น้ำตาลแลคโตสเป็นน้ำตาลธรรมชาติที่พบในนมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม โดยเฉพาะนมวัว และอาหารอื่น ๆ ที่ทำจากนม เช่น ไอศกรีม โยเกิร์ต ซึ่งน้ำตาลแลคโตสเกิดขึ้นจากการที่น้ำตาลกลูโคสผสมรวมกันกับน้ำตาลกาแลคโตส แต่เพราะร่างกายไม่สามารถย่อยแลคโตสเลยได้ ดังนั้นเมื่อเราดื่มนมเข้าไป ร่างกายจะผลิตเอนไซม์ธรรมชาติที่เรียกว่า แลคเตส เพื่อมาแยกแลคโตสให้กลับไปเป็นกลูโคสกับกาแลคโตสก่อน จากนั้นจึงเข้าสู้กระบวนการย่อยต่อไป แต่หากร่างกายของคุณผลิตแลคเตสได้ไม่เพียงพอ ร่างกายจะไม่สามารถดูดซับแลคโตสทั้งหมดได้ ทำให้เกิดอาการแพ้แลคโตสนั้นเองค่ะ โดยเอนไซม์แลคเตสเนี่ย จะพบได้มากในเด็กทารก และร่างกายจะผลิตได้น้อยลงเมื่อโตขึ้น ดังนั้นคนที่แพ้แลคโตสส่วนมากจะพบในผู้ใหญ่ โดยอาการที่พบคือ ท้องอืด, แน่นท้อง, ผายลมบ่อย, คลื่นไส้, ท้องเสีย
นมอัลมอนด์ ยี่ห้อไหนดี (หลากหลายสูตร)
ลูกไม่กินผัก! ทำอย่างไรให้ลูกกินผัก (มีคลิป)
ในปัจจุบันยังไม่มีการรักษาที่ทำให้ร่างกายของผู้ที่พร่องเอนไซม์แลคเตสตามกรรมพันธุ์กลับมาสร้างแลคเตสได้ปกติ ส่วนการขาดเอนไซม์ที่เกิดจากโรคลำไส้ที่เป็นชั่วคราวสามารถหายได้เมื่อรักษาโรคที่เป็นสาเหตุ อ่านต่อ...
รีวิวรสชาติ: เป็นนมโปรตีนพืชที่เค้าแต่งกลิ่นมาให้หอมสุดๆ เป็นกลิ่นหอมหวานๆ แนววานิลลาผสมนมๆ เปิดขวดมาคือกลิ่นชัดเลย รสชาติหวาน มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสค่อนข้างเฉพาะตัวเลย ถ้ามือใหม่อาจจะไม่รู้สึกชินเท่าไหร่ แต่ตัวนี้โปรตีนสูงสุดในรุ่นนมโปรตีนพืชเลย
ทำความรู้จักกับชาญี่ปุ่นประเภทต่าง ๆ ที่มีมากกว่าชาเขียว
ตามรอยโลเคชั่นหนัง เธอกับฉันกับฉัน พร้อมร้านอร่อย นครพนม
ววแอดไวซ์เด้อ
ดังนั้น การได้รับสารอาหารอย่างโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างยิ่ง เพราะหากร่างกายได้รับโปรตีนน้อยกว่าความต้องการอาจส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย อ่อนเพลีย และภูมิต้านทานต่ำ เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย
หน้าหลักสุขภาพ ข่าว ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ
พามาตามรอยหนังเรื่อง 'เธอกับฉันกับฉัน' งานนี้ไม่มีสปอยหนังใด ๆ แต่อิ่มท้องสุด ๆ
We use cookies on our Web-site to give you the most appropriate encounter by remembering your Choices and repeat visits. By clicking “Acknowledge All”, you consent to using All นมโปรตีนสูง of the cookies. Even so, it's possible you'll visit "Cookie Settings" to supply a controlled consent.
นมถั่วเหลืองออร์แกนิค สูตรโปรตีนสูง รสมอลต์ (ไม่ใส่น้ำตาล)
บิ๊กซีแอปพลิเคชัน บิ๊กซีแอปพลิเคชัน